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Coxinha fit (pré-treino)

INGREDIENTES MASSA: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça RECHEIO: 1 xícara de frango cozido temperado e desfiado

Bombonzão

INGREDIENTES 1 lata de leite condensado 1 pacote de coco ralado 1 colher de manteiga COBERTURA: 1 lata de creme de leite 1 colher de manteiga 4 colheres de toddy ou nescau

Pavê prestígio

INGREDIENTES 2 pacotes de bolo pronto de chocolate ( tipo Pulmann) 1 copo de guaraná 2 latas de leite condensado 100 g de coco ralado 2 colheres (sopa) de margarina 200 g de chocolate meio amargo 1 lata de creme de leite com soro Coco ralado e raspas de chocolate para decorar

Mousse de limão

INGREDIENTES 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1/2 xícara de suco de limão (esse suco é puro mesmo, sem água, é só espremer o limão)

Mousse de maracujá com cobertura de chocolate

INGREDIENTES PARA O MOUSSE 2 latas de leite condensado 2 latas de creme de leite sem soro 2 latas de suco concentrado de maracujá PARA A COBERTURA 1 barra de 200 g de chocolate ao leite 1 caixinha de creme de leite (200 g) Coco ralado para decorar

Bombom de travessa

INGREDIENTES 250 g de chocolate ao leite 250 g de chocolate meio amargo 2 latas de leite condensado 2 latas de creme de leite 2 colheres de margarina 2 caixas de morango