A sopa é um prato super saudável para quem quer emagrecer, e uma alimentação ideal para comer a noite. Portanto quando for fazer a sua sopinha, lembre-se que é necessário colocar pouco macarrão e enche-la de vegetais. Vale lembrar que é bom evitar a ingestão de muito sal, por tanto, tenha cuidado quando for temperar sua refeição.
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