Com quantos anos começamos a perder colágeno ?
A partir dos 30 anos. Nessa idade, a atividade natural das enzimas que degradam as fibras de colágeno e elastina começa a se tornar uma causa do envelhecimento da pele. Depois de algum tempo, devido a outros fatores internos e externos, começam a aparecer rugas, rugas, flacidez e alterações na textura da pele.
Benefícios de consumir pé de galinha
- Receita de colágeno feito com pé de galinha!
- Fortalecem ossos, unhas e cabelos
- Evitam flacidez na pele
- Previnem osteoporose
- Evitam o aparecimento de estrias.
- Melhoram a saúde das gengivas
- Auxiliam na absorção de cálcio
- Não alteram a pressão arterial
- Ajudam na cicatrização
- Aumentam a imunidade
- Contribuem para diminuição do estresses
- Previnem rugas e marcas de expressão
Ingredientes:
- 1 kg de pés de galinha (retirar as unhas e lavar bem);
- 50g de cúrcuma em pó ou 100g do rizoma ralado;
- 1 colher de sopa de sal (atua como conservante);
- 2 cebolas inteiras com as cascas (retire as pontas);
