Suco de batata-doce com limão elimina o excesso de açúcar no sangue e gordura no fígado

Modo de preparo

1. Descasque a batata-doce corte em cubos.
2. Faça esse mesmo procedimento com o limão e retire as sementes.
3. (Dica: caso queira manter a casca do limão, também pode, porém o suco vai ficar um pouco amargo.)
4. Em seguida, coloque tudo no liquidificador, adicione a água e bata bem até ficar um suco homogêneo.
5. Certifique-se de que os ingredientes estejam bem triturados para não precisar coar.
6. Tome em seguida, duas vezes ao dia: uma em jejum, meia hora antes do café da manhã; e a outra no horário que achar melhor.
7. Beba diariamente durante duas semanas e verifique, mediante exames, como está sua glicose e a gordura hepática.