Limpa os pulmões, acaba com a gripe, virose e aumenta a imunidade

4. Eucalipto
Não só tem um cheiro delicioso, mas o eucalipto, também conhecido como folha da árvore da febre ou folha da árvore da goma, pode ser usado para tratar o resfriado comum, infecções de ouvido e infecções dos seios da face. Gosto de ter eucalipto no difusor do meu consultório e nas salas de tratamento do Centro de Medicina Integrativa e Bem Estar .

5. Pelargonium

Pelargonium, uma espécie sul-africana de gerânio, tem uma longa história de uso no tratamento de sinusite, bronquite e faringite. Esta planta tem atividade não apenas contra vírus, mas também bactérias como E. coli, Klebsiella, Strep e Staph, todos insetos conhecidos por causar problemas para os ouvidos, nariz e garganta.

Curiosidade: antes do advento dos antibióticos, o Pelargonium era usado para tratar infecções de tuberculose. Pelargonium atua estimulando a liberação de citocinas antibacterianas ou proteínas que sinalizam para as células. Então, pense em um controlador de tráfego aéreo emitindo sinais para nossas células que dizem “Aqui, a infecção está aqui, pouse aqui e envie células matadoras de insetos !.

O Pelargonium também ajuda a auxiliar em um processo chamado fagocitose, pense na Sra. Pac homem comendo os Monstros Fantasmas ou, neste caso, bactérias.

Embora ter um resfriado e uma gripe ou uma infecção sinusal possa ser uma sensação de impotência, experimente esses remédios naturais baseados em evidências para o tratamento de resfriados e gripes. As informações acima são apenas para fins educacionais e não são conselhos médicos. Por favor, consulte seu médico.

Observação: as informações acima são apenas para fins educacionais e não são conselhos médicos. Por favor, consulte seu médico.



Pudim

Pudim de 2 minutos

Modo de Preparo Conclusão Agora você sabe como fazer um pudim delicioso em apenas 2 minutos no micro-ondas! Esta receita é uma verdadeira mão na

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