- Tosse com catarro
Uma opção de remédio caseiro para catarro é o suco de guaco e cenoura, pois possui propriedades broncodilatadoras e expectorantes, ajudando a eliminar o excesso de catarro e permitindo uma melhor respiração. Além disso, ao adicionar hortelã ao suco, obtém-se um efeito anti-inflamatório, que reduz as crises de tosse, principalmente em caso de gripe, bronquite ou asma.
Ingredientes
- 5 folhas de guaco;
- 1 cenoura;
- 2 ramos de hortelã;
- 1 colher de chá de mel.
Método de preparo
Para obter o suco, basta bater no liquidificador as folhas de guaco, a cenoura e os raminhos de hortelã. Em seguida, coar e adoçar com 1 colher de chá de mel e beber 20 ml de suco várias vezes ao dia. Outro ótimo remédio caseiro para tossir catarro é o chá de tomilho, pois tem propriedades expectorantes, ajudando a liberar catarro e estimular o sistema imunológico.
