Bolo saudável de banana
INGREDIENTES
- 4 bananas nanicas (maduras)
- 4 ovos
- 1 xícara de uva passa
- 1 xícara de óleo
- 2 xícaras de aveia em flocos finos
- 2 colheres (sopa) de fermento químico em pó
INGREDIENTES tapioca (farinha) 2 ovos leite Recheio: semente de chia peito de peru ou frango desfiado saladas variadas (do seu gosto) opções: beterraba ralada, cenoura ralada, alface, tomate,…
Muitas pessoas buscas diversas formas de emagrecer, e isso não é uma tarefa tão simples assim. É necessário primeiramente ter disciplina para que essa façanha possa acontecer. Na…
INGREDIENTES 1 ovo 2 colheres (sopa) de tapioca 1 colher (sopa) requeijão light 1 pitada de sal
INGREDIENTES 2 fatias médias de melancia 1 colher (sobremesa) de linhaça 1 pedaço pequeno de gengibre 8 folhas de hortelã
INGREDIENTES 1 lata de leite condensado 4 ovos inteiros 6 bananas prata cortadas em tiras 1/2 xícara de chá de óleo de canola 1/2 xícara de leite desnatado…
INGREDIENTES 1 ovo 2 colheres de farelo de aveia 2 colheres de iogurte desnatado ou água 1 colher de chá fermento