Crepioca recheada saudável e fit

INGREDIENTES

  • tapioca (farinha)
  • 2 ovos
  • leite

Recheio:

  • semente de chia
  • peito de peru ou frango desfiado
  • saladas variadas (do seu gosto)
  • opções: beterraba ralada, cenoura ralada, alface, tomate, cebola, pimentão
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