Suco de batata-doce com limão elimina o excesso de açúcar no sangue e gordura no fígado
Modo de preparo
- Descasque a batata-doce corte em cubos.
- Faça esse mesmo procedimento com o limão e retire as sementes.
- (Dica: caso queira manter a casca do limão, também pode, porém o suco vai ficar um pouco amargo.)
- Em seguida, coloque tudo no liquidificador, adicione a água e bata bem até ficar um suco homogêneo.
- Certifique-se de que os ingredientes estejam bem triturados para não precisar coar.
- Tome em seguida, duas vezes ao dia: uma em jejum, meia hora antes do café da manhã; e a outra no horário que achar melhor.
- Beba diariamente durante duas semanas e verifique, mediante exames, como está sua glicose e a gordura hepática.
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