Má circulação, colesterol alto, melhora visão, memória, ansiedade, depressão e insônia? Este chá pode mudar sua vida!

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Para fazer o chá de manjericão você vai precisar de 10 folhas frescas ou secas da erva com uma xícara de chá de água fervente. Tampe, deixe repousar por 5 a 10 minutos, coe e beba até três vezes por dia.

O banho de imersão também é outra indicação. Dilua 18 gotas de óleo essencial de manjericão em 3 colheres de sopa de leite ou leite vegetal, coloque na banheira e relaxe nessa água por 20 minutos.

O suco de manjericão com manga é refrescante e possui propriedades medicinais. Para isso você deverá usar 8 folhas de manjericão fresco, um quarto de manga, três cubos de gelo e 100 ml de água filtrada. Adicione todos os ingredientes previamente lavados e picados, exceto o gelo, no liquidificador, bata e sirva com gelo.