Abaixar colesterol, glicemia e triglicerídeos com abóbora

Se você preparar desta forma; esqueça a glicose, o colesterol, os lipídios e os triglicerídeos no sangue. Com a preparação a seguir, você não precisará mais se preocupar com seus altos níveis de colesterol, glicose e triglicerídeos. Eles são a melhor opção para mantê-los sob controle e recuperar a saúde.

Esta receita é à base de abóbora, que contém antioxidantes, beta-caroteno, cálcio, vitaminas B, C e K. Também é rica em cálcio e poções e, o melhor de tudo, é baixa em calorias. É por isso que este vegetal é ideal para regular os níveis.

Além disso, com o consumo da abóbora pode-se prevenir a retenção de líquidos, regular a digestão, prevenir a prisão de ventre, regular a tensão, combater a artrite, a anemia, as hemorroidas, as vertigens e as náuseas.

Funciona tanto dentro como fora do nosso corpo. Por isso, é ideal para o tratamento de estrias, feridas e picadas de insetos, por meio de cataplasmas. Hoje vamos ensinar como prepará-los para evitar um ataque cardíaco ou diabetes. Regule os níveis do seu corpo com o smoothie de abóbora.

A abóbora faz parte da nossa cozinha. Sempre preparamos em caldeiradas, cremes, sopas e até em sobremesas. Mas hoje vamos mostrar a você outra maneira de prepará-lo que vai beneficiar muito o seu corpo.

Com apenas 2 ingredientes irá regular os níveis de colesterol, triglicéridos e açúcar no sangue, conseguindo recuperar a saúde. Preste atenção ao modo de preparação.



Rosquinha

Rosquinha de Queijo Assada

Que tal um petisco de queijo temperado com uma bebida bem gelada? Veja essa Receita de Rosquinha de Queijo Assada. Confira abaixo! Ingredientes: 1 ovo

Leia Mais »