Ingredientes:
- 2 litros de água
- 4 unidades de limão
- 4 cabeças de alho
- 1 pedaço (2 cm) da raiz de gengibre
Modo de preparo:
- Corte os limões em fatias e coloque no liquidificador, junto com o alho e o gengibre – também cortados.
- Bata todos os ingredientes – com exceção da água – até formar uma mistura homogênea.
- Em seguida, coloque em uma panela, adicione a água e deixe ferver.
- Depois de alguns minutos fervendo, desligue o fogo, coe o chá e guarde na geladeira.
- Tome um copo pela manhã em jejum ou à noite, antes de dormir.
Importante:
Estas dicas não substituem uma consulta ao médico, pois cada organismo reage de um jeito.
O gengibre, por exemplo, em algumas pessoas eleva a pressão arterial.
Em outras, não.
Se no seu caso o gengibre aumenta a pressão, faça o chá sem ele.
