MUFFINS DE AVEIA COM CHOCOLATE E BANANA
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia
- 1 banana bem madura
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1/2 barra de chocolate 70% picado ou outra
- 1 ovo
- 1 colher de café de fermento em pó
 
		 
			INGREDIENTES 45 g de trigo para kibe 200 g de tomate picado sem sementes 1 cebola picada 2 pepinos picados 1 maço de salsinha picada 3 colheres (sopa)…
 
			INGREDIENTES tapioca (farinha) 2 ovos leite Recheio: semente de chia peito de peru ou frango desfiado saladas variadas (do seu gosto) opções: beterraba ralada, cenoura ralada, alface, tomate,…
 
			INGREDIENTES Para a massa 1 clara de ovo 4 colheres de sopa cheia de goma de tapioca 1 colher de sopa cheia de parmesão ralado
 
			INGREDIENTES 1/2 kg de tapioca 2 caixas de leite (2 litros) 1 lata de leite de condensado 2 pacotes de coco ralado (200g) 1 vidro grande de leite…
 
			INGREDIENTES 1 ovo 2 colheres de farelo de aveia 2 colheres de iogurte desnatado ou água 1 colher de chá fermento
 
			Muitas pessoas buscas diversas formas de emagrecer, e isso não é uma tarefa tão simples assim. É necessário primeiramente ter disciplina para que essa façanha possa acontecer. Na…