{"id":4313,"date":"2021-01-09T08:00:27","date_gmt":"2021-01-09T11:00:27","guid":{"rendered":"http:\/\/saborgostoso.com.br\/?p=4313"},"modified":"2021-01-09T08:00:27","modified_gmt":"2021-01-09T11:00:27","slug":"gratinado-de-brocolis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/?p=4313","title":{"rendered":"Gratinado de br\u00f3colis"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">INGREDIENTES<\/h2> <ul class=\"wp-block-list\">\n<li> 3 colheres (sopa) de \u00f3leo  <\/li>\n<li> 2 gomos de lingui\u00e7a picada   <\/li>\n<li> 1 cebola picada  <\/li>\n<li> 2 dentes de alho picados  <\/li>\n<li> 2 tomates sem sementes picados  <\/li>\n<li> 1 ma\u00e7o de br\u00f3colis ninja em buques pr\u00e9-cozido  <\/li>\n<li> Sal e cheiro-verde picado a gosto  <\/li>\n<li> Queijo mozarela e parmes\u00e3o ralados para polvilhar  <\/li>\n<li> Molho:  <\/li>\n<li> 3 colheres (sopa) de manteiga  <\/li>\n<li> 1\/2 cebola ralada  <\/li>\n<li> 2 colheres (sopa) de farinha de trigo  <\/li>\n<li> 2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de leite  <\/li>\n<li> 1 caixa de creme de leite  <\/li>\n<li> Sal e noz-moscada a gosto  <\/li>\n<\/ul>   <!--nextpage-->  <h2 class=\"wp-block-heading\">MODO DE PREPARO<\/h2>   <ol class=\"wp-block-list\">\n<li> Para o molho, aque\u00e7a uma panela com a manteiga, em fogo m\u00e9dio e frite a cebola at\u00e9 murchar. Junte a farinha e frite rapidamente. Acrescente o leite, aos poucos, mexendo at\u00e9 engrossar. Adicione o creme de leite, tempere com sal e noz-moscada, misture e desligue o fogo. Reserve. <li> <li> Aque\u00e7a uma panela com o \u00f3leo, em fogo m\u00e9dio e frite a lingui\u00e7a, a cebola e o alho at\u00e9 dourar. Acrescente o tomate, o br\u00f3colis, tempere com sal e cheiro-verde e refogue por mais 2 minutos. Desligue e despeje em um refrat\u00e1rio m\u00e9dio. Cubra com o molho branco reservado e polvilhe com os queijos. Leve ao forno m\u00e9dio, preaquecido, por 10 minutos para gratinar. Retire e sirva em seguida.  <\/li>\n<\/ol> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INGREDIENTES 3 colheres (sopa) de \u00f3leo 2 gomos de lingui\u00e7a picada 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 2 tomates sem sementes picados\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4463,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-acompanhamentos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4313"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4313\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}