{"id":3196,"date":"2020-05-28T16:54:25","date_gmt":"2020-05-28T19:54:25","guid":{"rendered":"https:\/\/receitasdepai.com.br\/?p=3196"},"modified":"2020-05-28T16:54:25","modified_gmt":"2020-05-28T19:54:25","slug":"soufle-delicioso-de-espinafre-sucesso-garantido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/?p=3196","title":{"rendered":"Soufl\u00e9 delicioso de espinafre sucesso garantido"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">INGREDIENTES<\/h2> <ul class=\"wp-block-list\">\n<li> 1 cebola grande<\/li>\n<li> 2 colheres (sopa) de margarina<\/li>\n<li> 1\/3 de x\u00edcara (ch\u00e1) de farinha de trigo<\/li>\n<li> 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de leite<\/li>\n<li> 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de espinafre refogado no azeite<\/li>\n<li> 4 ovos (gemas e claras separados)<\/li>\n<li> Sal a gosto<\/li>\n<li> Tempero verde a gosto (salsa\/cebolinha)<\/li>\n<li> 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de queijo ralado<\/li>\n<li> 2 caixinhas de creme de leite<\/li>\n<\/ul>   <!--nextpage-->  <h2 class=\"wp-block-heading\">MODO DE PREPARO<\/h2>   <ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Frite a cebola na margarina at\u00e9 dourar. <\/li>\n<li>Junte a farinha de trigo misturando bem por 3 minutos exatos no fogo baixo (segredo para o sabor), desligue e junte o leite aos poucos, mexendo sempre. <\/li>\n<li>Volte a ligar em fogo baixo e continue mexendo at\u00e9 engrossar, retire do fogo e adicione o espinafre, as gemas uma \u00e0 uma (passadas na peneira), o tempero verde, o sal e o creme de leite. <\/li>\n<li>Misture. <\/li>\n<li>Bata as claras em neve e acrescente \u00e0 mistura cuidadosamente com um garfo fazendo movimentos de baixo pra cima, como se fosse bater uma omelete, s\u00f3 que com muita delicadeza. <\/li>\n<li>Coloque em um refrat\u00e1rio untado com margarina, cubra com o queijo ralado e leve a um forno quente (200\u00b0) e deixe dourar por 20 ou 30 minutos. <\/li>\n<\/ol> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INGREDIENTES 1 cebola grande 2 colheres (sopa) de margarina 1\/3 de x\u00edcara (ch\u00e1) de farinha de trigo 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de leite 1 x\u00edcara\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3303,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"class_list":["post-3196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-soufle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3196"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3196\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/saborgostoso.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}