Compota de maçã diet

INGREDIENTES

12 maçãs pequenas descascadas
1 pacote de gelatina diet, sabor limão, abacaxi ou melão
150 ml de água filtrada
3 cravos
4 paus de canela quebrados em pequenos pedaços

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Pizza low carb muito gostosa

INGREDIENTES 3/4 xícara de farinha de amêndoas 1 1/2 xícara de queijo mussarela ralado 1 ovo 2 colheres cheias de requeijão recheio de sua preferência

Alimentação Saudável

Pão integral com farinha integral, linhaça e aveia

INGREDIENTES 400 g de farinha de trigo 500 g de farinha integral 50 g de aveia grossa 50 g de farinha de linhaça ou semente 1 colher sopa…

Alimentação Saudável

Bolo de morangos e chocolate light

INGREDIENTES MASSA: 4 ovos ½ xícara (chá) de adoçante em pó 1 xícara (chá) de morangos amassados 2 xícaras (chá) rasas de farinha de trigo 1 colher (sopa)…

Alimentação Saudável | Bebidas | Detox

Suco detox de melancia com gengibre

INGREDIENTES 2 fatias médias de melancia 1 colher (sobremesa) de linhaça 1 pedaço pequeno de gengibre 8 folhas de hortelã

Alimentação Saudável | Bolos e Tortas Doces

Bolo Integral de abacaxi com coco

INGREDIENTES Calda: 2 xícaras de abacaxi picado Massa: 3 colheres de sopa de açúcar mascavo 3 claras 3 gemas 5 colheres de sopa de açúcar mascavo 1 xícara…